La sophrologie en entreprise 

RS Management, est depuis 1989, un organisme de formation qui accompagne les Hommes et les Femmes dont dépend la performance d’une entreprise, en utilisant comme moyen pédagogique le Théâtre et ses formidables richesses.

Nos missions se font toujours dans un esprit de partenariat avec nos clients, de respect de nos engagements et des objectifs pédagogiques et professionnels clairement définis ensemble.

Nos approches pédagogiques, riches et complémentaires, permettront de vous accompagner encore mieux dans vos projets passionnants et tournés vers l’Humain.

La sophrologie en fait partie !

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui grâce à des techniques respiratoires, des mouvements dynamiques et des temps de relaxation, permettent à tous de se détendre physiquement et mentalement en prenant de la distance avec ses émotions, ses à priori, et les tensions diverses qui peuvent survenir.

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La sophrologie permettra de se mettre à l’écoute de ses ressentis, se ressourcer, et se recentrer positivement grâce à des ateliers collectifs (15 personnes max.) sur une durée de 2h30 en distanciel ou en présentiel.

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Et/ou des formations sur des thèmes tels que :

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• « Sophrologie et sommeil »,

• « Sophrologie et sport »,

• « Sophrologie et Gestion du stress » -  animée par une sophrologue de notre équipe de FPS sur une ou deux journées.