Sophrologie - Equilibre pondéral et comportements adaptés EPCA - Accès thérapeutes
Objectifs : Développer ses connaissances autour de l'équilibre pondéral – Maitriser les techniques sophrologiques spécifiques et d'accompagnement de gestion des émotions – Accompagner les clients en difficulté avec leur corps, leur image et leur relation à l'alimentation.
Public : Toutes personnes dans la relation d’aide et/ou dans l’accompagnement de perte de poids (naturopathe, diététicien(ne), nutritionniste, et tout autre accompagnement de relation d’aide)
Domaine d'application : en cabinet, en centre de remise en forme, centre d'amincissement, centre de nutrition.
Le programme :
1er module : Les fondements, bases et principes de la sophrologie.
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L’histoire de la sophrologie
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Les 4 grands principes sophrologiques
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La conscience
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Niveaux de vigilance et niveau sophro-liminal
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La théorie de la vivance
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Relaxations dynamiques et sophronisations
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Champs d’application et contre-indications
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La respiration
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Les 5 systèmes et le schéma corporel
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Le terpnos logos
2ème module : Equilibre pondéral et santé
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Surpoids et santé.
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Troubles du comportement alimentaire.
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Alimentation et santé.
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Bilan et tests.
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Le stress - image de soir - estime de soi.
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Les bénéfices.
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La motivation.
3ème module : Sophrologie et EPCA
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Aide à la méthodologie.
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Quelques définitions.
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Les techniques de RDC et sophronisations.
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Les techniques spécifiques.
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Les protocoles.
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Les terpnos logos.
4ème module : EPCA et les outils complémentaires
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La libération des émotions.
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Comprendre les émotions.
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L'équilibre pondérale et l'EFT.
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Apprendre l'EFT.
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L'alimentation en pleine conscience.
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Les 7 sortes de faim.
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Exercice de pleine conscience.
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Séance spécifiques EPCA.
Formatrice : Claude-Geneviève Vergier
Temps pour réaliser ce module : 120h à réaliser entre 10 jours et 6 mois.
Moyens pédagogiques : cours théorique, pratique, étude de cas – Recherches et lectures personnelles.
Méthodes d’évaluation : Questionnaire d’évaluation à chaque module.
Connaissance requise pour avoir accès à la formation : sophrologue certifié ou en cours de certification.
Modalités techniques :
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connexion à internet,
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cours disponible de suite,
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entretien par visio-conférence 1h par module, 2h sur le dernier module,
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disponibilités par mail, téléphone, skype au besoin,
Convention ou contrat de formation - Certification de suivi de formation.
Tarif : 556Euros (financement personnel en plusieurs fois possible, CIF/DIF, régions, départements, pôle emploi, mission locale,…)


Inscription à la formation
Sophrologie et EPCA
Inscription et règlements :
Comptant :
556€
Par module :
139€
Vous pouvez vous inscrire en ligne et opter pour un règlement par Carte Bleue, chèques ou virement bancaire.
Vous préférez nous faire parvenir votre fiche d'inscription par courrier, téléchargez-là ici.
Pour toutes autres questions contactez-nous.
Vous souhaitez effectuer cette formation librement c'est-à-dire, sans devoirs, sans supervisions et donc sans certification, pour le plaisir d'apprendre. C'est possible.
140€