Module 2 de notre formation en sophro-relaxation
Les bases en sophrologie
L’alliance thérapeutique - Le contrat thérapeutique
Le cadre déontologique - Le temps d’une séance
L’anamnèse de la première séance
La formulation d’objectif
La conception d’un exercice - La conception d’une séance
La conception d’un protocole ou plan de séances
Les protocoles types
Techniques de sophrologie utilisées
La respiration
RD et sophronisations des 4 degrès - apport de la méditation