Pôle de formation professionnelle à la Sophrologie et à ses spécialisations à distance
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Module 2 de notre formation sophrologie et sommeil
La gestion des troubles du sommeil
Le déroulé d'une séance
L'anamnèse spécifique des troubles du sommeil
La formulation d'objectifs
Le sommeil se prépare le jour
Les croyances inhérentes au sommeil
Les techniques sophrologiques utilisées
Les protocoles types