Sophrologie sportive
Objectifs : Développer ses connaissances autour de la sophro-pédagogie sportive – Maitriser les techniques sophrologiques spécifiques aux sportifs et à la performance – Accompagner les sportifs et encadrants.
Domaine d'application : en cabinet auprès des sportifs, centre d’entrainement, club de sports.
Le programme :
1er module : La sophro-pédagogie sportive
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Sophrologie : quelques généralités.
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De la sophrologie au sport.
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Sophro-pédagogie sportive : Raymond Abrezol : ce pionnier.
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Sophrologie et préparation mentale.
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La quête de la performance.
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Un Homme, un champion : la considération de la personne.
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La gestion du stress.
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La respiration.
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Le schéma corporel.
2ème module : La Sophrologie au service du sportif
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La préparation sportive.
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Le temps d'une séance de sophrologie.
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L'anamnèse spécifique du sportif.
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Techniques de sophrologie utilisées (1er, 2ème, 3ème et 4ème degré).
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L'homme dans ses 3 dimensions : l'ici et maintenant.
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Protocole anti-stress.
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Protocole prophylactique.
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Protocole de préparation et développement du sportif.
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Protocole de préparation sportive.
3ème module : les outils de préparation mentale
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Le développement des capacités.
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Les attitudes.
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L'entrainement et la compétition.
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La récupération.
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Le développement personnel du sportif.
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Les croyances.
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La gestion des émotions.
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Les blessures et la gestion de la douleur.
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Etre sophrologue spécialisé en pédagogie sportive.
Intervenant formateur coach sportif
Temps pour réaliser ces modules : 60h à réaliser entre 10 jours et 6 mois.
Moyens pédagogiques : cours théorique, pratique, étude de cas – Recherches et lectures personnelles.
Méthodes d’évaluation : Questionnaire d’évaluation à chaque module.
Connaissance requise pour avoir accès à la formation : sophrologue certifié ou en cours de certification, entrainement sportif, kiné, ostéo, toutes personnes encadrant ou accompagnant le sportif.
Modalités techniques :
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connexion à internet,
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cours disponible de suite,
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entretien par visio-conférence 1h par module, 2h sur le dernier module,
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disponibilités par mail, téléphone, skype au besoin,
Convention ou contrat de formation - Certification de suivi de formation.
Tarif : 348Euros (financement personnel en plusieurs fois possible, CIF/DIF, régions, départements, pôle emploi, mission locale,…)


Inscription à la formation
Sophrologie et sport
Inscription et règlements :
Comptant :
348€
Par module :
116€
Vous pouvez vous inscrire en ligne et opter pour un règlement par Carte Bleue, chèques ou virement bancaire.
Vous préférez nous faire parvenir votre fiche d'inscription par courrier, téléchargez-là ici.
Pour toutes autres questions contactez-nous.
Vous souhaitez effectuer cette formation librement c'est-à-dire, sans devoirs, sans supervisions et donc sans certification, pour le plaisir d'apprendre. C'est possible.