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J’avais envie d’apporter autre chose à mes patients.
Pauline
Mes services
Séances collectives
Séances individuelles en cabinet
Accompagnement des seniors
Après plusieurs années comme infirmière, j'ai choisi la sophrologie pour accompagner les personnes autrement. J'interviens aujourd'hui auprès de différents publics avec une attention particulière portée à l'écoute, au respect du rythme de chacun et à la qualité de la relation humaine.
Pauline, sophrologue dans la Manche
Cherbourg et ses alentours
Mon parcours de sophrologue
Je suis professionnelle de santé depuis 12 ans. J’ai exercé en milieu hospitalier, en clinique, puis principalement comme infirmière libérale.
Avec le temps, j’ai eu envie d’apporter autre chose dans l’accompagnement des personnes. Dans mon métier, les soins sont souvent très techniques. La relation au patient a toujours été importante pour moi, mais je voulais aller plus loin, vers une approche plus globale, plus humaine et tournée vers le bien-être.
La sophrologie s’est imposée progressivement. Après un accompagnement avec une sophrologue, j’ai réellement compris les bienfaits de cette pratique et j’ai eu envie de transmettre ces outils à mon tour.
Pour moi, la sophrologie permet de revenir à soi, de ressentir ce qui se passe dans son corps et de redevenir acteur de son mieux-être.
Avant de me former, je voyais surtout la sophrologie comme de la respiration et de la relaxation. La formation m’a permis de découvrir un champ beaucoup plus riche : les relaxations dynamiques, les intentions, le travail sur le schéma corporel et l’accompagnement progressif de la personne.
C’est une pratique concrète, accessible, mais profonde, qui aide chacun à avancer à son rythme.
Ma vision de la sophrologie
L'école FPS en 3 mots selon Pauline
HUMAINE
BIENVEILLANTE
PROFESSIONNELLE
Découvrez mon témoignage
En vidéo
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Le distanciel me faisait peur au départ, mais j’ai trouvé chez FPS un vrai accompagnement humain. On avance ensemble, avec une dynamique de promotion, des cours en direct, des échanges, des jeux de rôle et un suivi très présent. On ne se sent jamais seule.
Pauline
Mon avis sur la formation en sophrologie FPS
Pourquoi choisir la sophrologie pour une reconversion professionnelle ?
Pour moi, changer de voie, c’était trouver une manière différente d’accompagner les personnes.
La sophrologie m’a permis de relier mon expérience de soignante à une approche plus globale du bien-être. Aujourd’hui, je souhaite accompagner en individuel, mais aussi en collectif, notamment auprès des personnes âgées, des aidants et, à terme, des femmes à différentes étapes de leur vie.