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RS MANAGEMENT
Centre de formation à la sophrologie et à ses spécialisations
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FPS | FormaPro Sophro fait partie de RS Management
FORMATION "DEVENIR SOPHRO-NATURO "
SOPHRO-RELAXOLOGUE FORMÉ AUX PLANTES ADAPTOGENES ET AUX FLEURS DE BACH
à distance - rythme individualisé - supervision en visioconférence
Un praticien en sophro-naturo est un professionnel qui accompagne les personnes dans leur développement personnel et leur épanouissement. Le praticien en sophro-naturo aide ses clients à mieux se connaître, à identifier leurs blocages et leurs freins, à définir leurs objectifs et à élaborer des stratégies pour les atteindre en utilisant des techniques et des outils de multiples pour aider ses clients à prendre conscience de leurs potentiels, de leurs valeurs et de leurs ressources, pour se sentir mieux au quotidien et améliorer leur hygiène de vie.
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Notre formation en se compose de différents modules qui vous permettront d'accompagner vos futurs clients vers leurs objectifs avec différents outils issues de la psychologie, de la sophrologie, de la relaxation, du questionnement, de la mise en place d'objectif, de la naturopathie et des fleurs de Bach.
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Chaque module se conclut par un devoir et une supervision de la pratique par visio-conférence ou téléphone. Ce rendez-vous nous permet de revenir sur votre devoir, d'approfondir celui-ci, de se questionner sur la pratique de la sophrologie, d'expérimenter des exercices, de vous positionner en tant que futur praticien
Durant la formation, de nombreux travaux sont à mettre en place afin de valider la pratique.
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LE PLUS DE CETTE FORMATION : vous avancez à votre rythme !
Prérequis pour l'accès à la formation : toutes personnes souhaitant se former à un métier de la relation d'aide
PROGRAMME DE FORMATION
Objectifs pédagogiques : Développer ses connaissances et compétences autour des différentes techniques d’accompagnements (sophrologie, relaxation, naturopathie). Maitriser et utiliser avec pertinence ces différentes techniques. Accompagner ses clients dans la découverte et la pratique de nouveaux exercices. Proposer un accompagnement complet pour les personnes en situation de stress et/ou de déséquilibre émotionnel, basé à la fois sur le plan psychique, émotionnel et physique.
Domaine d’application : En cabinet, en entreprise, en milieu associatif… Moyens pédagogiques : Cours théoriques et pratiques, évaluation écrite et supervision orale par visio-conférence. Enregistrements et vidéos proposés. Recherches et lectures personnelles. Méthodes d’évaluation : Contrôle continu (une moyenne de 12 est exigée pour par passer au module suivant). Travaux de fin de formation visant la certification. En cas de non-validation du module, un rattrapage est proposé lors de la supervision. Modalités techniques : Ordinateur et connexion à internet Cours et ressources disponibles sur une plateforme de transfert de documents (google drive). Entretien par visio-conférence, à chaque module, coordination des agendas en fonction des contraintes du stagiaire (du lundi au vendredi de 8h30 à 18h30, samedi de 9h à 12h). Assistance par mail, téléphone, visioconférence au besoin et à la demande - retour sous un délai de 48h.
Module 1 - Les bases de la sophro-naturo et son action sur le le système nerveux
La pratique de la sophro-relaxation
Les bases de la naturopathie
Le stress et les somatisations
Les champs d’application de la sophro-relaxation
Les niveaux de vigilance, terpnos logos et principes de base
La respiration
Le schéma corporel
Le lâcher prise
Notions d'anatomie du système nerveux et mécanismes du stress
Les bases de la nutrition et micronutrition du système nerveux
Évaluation de fin de module - supervision
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Module 2 - L'approche sophrologique
Alliance, contrat thérapeutique et code déontologique
Organiser une séance de sophro-relaxation
Anamnèse, exercices et protocoles,
Les techniques de sophrologie utiles au praticien en relation d’aide
L’apport de la méditation
Etude de cas : savoir mettre en place divers protocoles (gestion du stress, confiance en soi, mieux-être).
Évaluation de fin de module - supervision
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Module 3 - Les plantes relaxantes et adaptogènes
Les principales plantes adaptogènes : leurs bienfaits, les posologies recommandées, les contre-indications, les différentes formes galéniques
Évaluation de fin de module - supervision
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Module 4 - Les différentes approches en relaxation
Le training autogène de Schultz
La relaxation progressive de Jacobson
L’utilisation des couleurs
Introduction au Yoga
La pensée positive avec Emile Coué
Roger Vittoz
Évaluation de fin de module - supervision
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Module 5 - Les fleurs de Bach
Les 7 groupes émotionnels : les fleurs pour chaque catégorie
Les fleurs de Bach : leurs actions ciblées sur la sphère émotionnelle, leur mode d'administration et la posologie.
Évaluation de fin de module - supervision
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Certification :
Mise en place de travaux de certification : réalisation d'un accompagnement en situation professionnelle - projet de pratique en situation professionnelle.
Supervision de fin de formation – accompagnement post-formation de 6 mois.
Durée de formation : 8 à 18 mois de formation 225h toutes activités confondues.
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Formatrice :
Christine Barris - sophrologue et naturopathe
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Dans une optique d'améliorer et de réactualiser les connaissances, RS Management se réserve le droit
de changer son programme, l'ordre et de faire évoluer le nombre de leçons, en plus ou en moins.